24 Recept Spitskool Roerbakken Vegetarisch

500 gr. witte rijst, met een tl kurkumma, 500 gr. rundergehakt, 500 gr. in reepjes gesneden spitskool, ik doe 1 spitskool, 100 gr. kip- of runderbouillon (niet moeilijk, lees even verder), 1 grote gesnipperd ui, 1 teentje uitgeperste knoflook, of 1 tl knoflookpasta, 2 theelepel gemberpasta of 1 theelepel dahje, 3 el kerriepoeder of kerrie ... Voeg de spitskool en de chilipeper toe, schep om, giet de kokosmelk erbij en bestrooi met zout en peper naar smaak. Zet het vuur hoog en bak de kool al omscheppend enkele minuten tot het rauwe ervan af is. Het moet lekker knapperig blijven. Serveer de kool in een (voorverwarmde) schaal en bestrooi eventueel met de selderij of koriander.

Spitskool is rijk aan Vitamine C en makkelijk te bereiden, daarom perfect voor een drukke doordeweekse dag! stomen Test hoe groen & fruitig jij bent en ontdek recepten die écht bij jou passen.

Spitskool schotel. Ingrediënten voor 2 personen 1 kleine spitskool of de helft van een grote 1 ui 2 of 3 tenen knoflook 3 tl kurkuma stuk of 10 cherry tomaten of 3 grote tomaten 100 gr feta. Zo maak je het Als je deze schotel meteen gaat eten kun je het beste de oven eerst voorverwarmen op 180 graden. Snij de spitskool en snipper de ui en ... Verwijder de stronk van de spitskool en snijd in repen van ca. 1 cm dik. Snijd de bosuitjes in schuine ringen. Halveer de limoen en snijd de helft in 4 plakjes. Hak de cashewnoten grof. Rooster in een wok de cashewnoten en kokos in ca.1 min. al omscheppend lichtbruin. Schep de noten en kokos uit de pan. Verhit in een wok de olie. Eigen recept; Stamppot spitskool met kerrieuitjes en rookworst. Herfst ! Dan krijgen we weer trek in een stamppot. Van een schoonzusje kregen we een paar lekkere grove rookworsten. Die moesten we natuurlijk snel proeven. De spitskool die ik pas gekocht had kwam dus goed van pas. De stamppot zelf is vegetarisch.

Recept spitskool roerbakken vegetarisch. Spitskool schotel. Ingrediënten voor 2 personen 1 kleine spitskool of de helft van een grote 1 ui 2 of 3 tenen knoflook 3 tl kurkuma stuk of 10 cherry tomaten of 3 grote tomaten 100 gr feta. Zo maak je het Als je deze schotel meteen gaat eten kun je het beste de oven eerst voorverwarmen op 180 graden. Snij de spitskool en snipper de ui en ... Eigen recept; Stamppot spitskool met kerrieuitjes en rookworst. Herfst ! Dan krijgen we weer trek in een stamppot. Van een schoonzusje kregen we een paar lekkere grove rookworsten. Die moesten we natuurlijk snel proeven. De spitskool die ik pas gekocht had kwam dus goed van pas. De stamppot zelf is vegetarisch. Spitskool recepten. tip Spitskool met zalm en spekjes. Vis, 20 min 7,6. tip Spitskool met karwijzaad. Vegetarisch, 15 min 7,1. Roergebakken spitskool met Quorn. Vegetarisch, 20 min 7,5. Spitskool met gemarineerde karbonade. Vlees, 30 min 7,4. Spitskool op z'n Thais. Vegetarisch, 15 min 7,6. Lezersrecept: Spitskool met champignons en rijst Spitskool indische recepten (24) Alles wissen . Sorteer. Filter. Sorteer Bereidingstijd. Gelegenheid. Indische Spitskool Met Rijst. Spitskool bereid op indische wijze met kip, kerrie, uien en kruiden . INGREDIENTEN. 500 gr Spitskool 400 gr Kipfilet 4 grote uien 2 teentjes knoflook 2 eetl kerrie 1 theel Gula dwaja 1/4 blokje santen 1 ...

Voeg de prei toe en bak deze plm. 2 minuten mee. Doe dan de spitskool erbij en roerbak alles nog plm. 5 - 10 minuten, afhankelijk van de dikte van de spitskool. (De spitskool moet nog knapperig blijven!) Maak de spitskool op smaak met peper, zout, nootmuskaat en wat cayennepeper. Roer 2 eetlepels crème fraîche en 1 eetlepel mosterd door de kool. Verwijder de stronk van de spitskool en snijd in repen van ca. 1 cm dik. Snijd de bosuitjes in schuine ringen. Halveer de limoen en snijd de helft in 4 plakjes. Hak de cashewnoten grof. Rooster in een wok de cashewnoten en kokos in ca.1 min. al omscheppend lichtbruin. Schep de noten en kokos uit de pan. Verhit in een wok de olie. Voeg de prei toe en bak deze plm. 2 minuten mee. Doe dan de spitskool erbij en roerbak alles nog plm. 5 - 10 minuten, afhankelijk van de dikte van de spitskool. (De spitskool moet nog knapperig blijven!) Maak de spitskool op smaak met peper, zout, nootmuskaat en wat cayennepeper. Roer 2 eetlepels crème fraîche en 1 eetlepel mosterd door de kool.

47 ideeën over kool recepten | kool recepten, kool, lekker eten

Roergebakken spitskool

Indische roerbak met spitskool, boontjes en tofu ...

Roerbak schotel met spitskool en gehakt – kuipie kookt

Spitskoolroerbak op vietnamese wijze (bắp cải xào)

Vegetarische rendang met kokosrijst en chinese kool – keukenmeid

Spitskool, kerrie, noten

Dürüm met omelet en spitskool | ik hou gewoon van eten

Oosterse spitskool en zoete aardappel stamppot

Kruidige spitskool met rozijnen

Pita falafel met spitskool - lekker eten met linda

Vegetarische curry met spitskool - naar eigen smaak

Pita met vegetarische groenteballetjes in pindasaus met geroerbakte spitskool en zoetzuur

Oosterse spitskool - lekker en simpel

Ovenschotel met vegagehakt, spitskool en rozijnen

Kidneybonen met spitskool. foto geplaatst door esfactory op ...

Aardappel ovenschotel met spitskool en spekjes

Heerlijke en gezonde vegetarische recepten met kool

Kipdrumsticks met spitskool, paprika met kipkerrie jus en ...

Oosterse spitskool - lekker en simpel

Rode spitskool uit de wok met sinaasappel en tijm – anja's ...

Oosterse spitskool - lekker en simpel

Spitskool versie 2.0 aardappelschijfjes recept

Ovenschotel met vegagehakt, spitskool en rozijnen ...

Vegetarische nasi (met tofu) - de gezonde kok

Spitskool met kip en mango - els kookt

Romige spitskoolstamppot met brie en bite

Vegetarisch spitskool recepten - 52 vegetarisch spitskool ...

Komentar

Postingan populer dari blog ini

22 Spitskool Recept Jeroen Meus